中丝足浓浓的精华医按摩肚脐养生法
中医教你摩脐养生法
摩脐法，中医推拿方法之一。具体操作方法是：将两手搓热后重叠，以脐为中心，顺时针方向转摩小、中、大圈，高跟鞋丝足上的精华每圈各转12次。下面为您介杭州丝足按摩会所绍几则摩脐养生方法，供选用。
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取坐位或立位，右手手掌放于脐上，左手掌放于右手背上，在小腹部顺时针方向揉动5分钟，然后按逆时针方向再揉5分钟，共做10分钟，每日早晚各1次，连续2周。可促进胃肠蠕动，防治便秘。
痛经
取云南白药酊或麝香风湿油适量，涂于肚脐周围、脐下关元穴、气海穴部位，用手摩擦，当有欧美丝足发热感并传至腹内时，疼痛即止。可活血止痛。
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