头部由颅和面部组成，包含着众多穴位。中医专家指出，常按摩头部的穴位，不丝足推油按摩视频教程仅提神醒脑、聪耳明目，还对全身健康大有好处，可疗疾助长寿。5uD上海妍茜保健按摩会所

掐睛明穴5uD上海妍茜保健按摩会所

动作要领：用拇指、中指掐在睛明穴上，同时食指点按两眉间的印堂穴，可谓“一手点三穴”。点掐梦幻丝足和骑士是什么时闭气不息，点至自觉气满时为止。点时一松一紧，点压1～2分钟。5uD上海妍茜保健按摩会所

取穴方法：正坐闭目，目内杭州下沙有丝足踩背吗眦角上方1分处。5uD上海妍茜保健按摩会所

作用：疏风清热、通络明目。可治疗眼疾、神经性头痛，也可治打嗝。5uD上海妍茜保健按摩会所

揉太阳穴5uD上海妍茜保健按摩会所

动作要领：用两手拇指或食指肚，按住两侧太阳穴，先做顺时针方向揉动8次，再做逆时梦幻丝足有些什么项目针方向揉动8次。5uD上海妍茜保健按摩会所

取穴方法：眉梢与外眼角中间，向后约一寸凹陷处。5uD上海妍茜保健按摩会所

作用：可祛风止痛、活络明目，有防治头痛、治疗眼疾的作用。5uD上海妍茜保健按摩会所

按摩耳轮5uD上海妍茜保健按摩会所

动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。5uD上海妍茜保健按摩会所

作用：有聪耳明目、活络通窍的作用，且对全短丝足微博身健康都有好处。5uD上海妍茜保健按摩会所

除了按摩头部可保健康、疗疾外，同时还要按摩上肢和下肢，更益于健康、长寿。5uD上海妍茜保健按摩会所

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